В этой статье рассказывается о том, что молоко - продукт, который не нужен взрослому человеку, так как его организм уже сформирован и не нуждается в такой концентрации белка и кальция, как при активном росте. Также приводится таблица зависимости скорости увеличения массы новорожденного от концентрации протеина и кальция в молоке. Весь животный мир употребляет молоко только в раннем возрасте, а после этого переходит на адекватную своему виду пищу.
# Сыроедение
Опыт матери и сына, которые перешли на сыроедение и получили заметные улучшения в здоровье. Рассказывается о переходном периоде, кризисах, очищении организма и духовном развитии. Авторы советуют поверить в сыроедение как образ жизни и почитать о нём, а также о жестокости к животным в промышленном животноводстве.